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推拿

📌 功效 :

  • 舒筋活络
  • 缓解肌肉僵硬
  • 促进血液循环
  • 减轻疼痛

📌 适用人群 :

  • 长期伏案工作者
  • 肩颈疼痛、腰背酸痛者
  • 运动损伤者

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